坚持打卡互相监督匿名记录平台-坚持改变必将成功！

maskroot 坚持 0/7 天

卧槽，刚才我没忍住，打开了 TG群。你懂的
就是心里痒痒的，赶紧关了。我现在一个人在家，因为要用电脑忙，忙了一会没事，就开始起邪念！
这真的待不了一点，除去健身去，游泳去。😇

2026年05月19日

坚持打卡第四天✅
一觉睡到自然醒，很舒服。

2026年05月19日

我现在很夸张兄弟们，刷到美女视频，立马可以划走。并且明显感觉到自控力变强了。😂
洗澡睡觉了，世界晚安

2026年05月18日

下午健个身神清气爽啊，兄弟们，有空真要健健身，虽然很菜，但是慢慢努力！🤘

2026年05月18日

第三天✅坚持成功！
昨晚睡得晚了点，2 点多，导致起得晚了🥲
虽然控制住了自己的欲望，但是没控制住熬夜，熬夜也是一种坏习惯。并且如果经常熬夜，也会导致自己控制力下降。
不过这几天坚持下来，有一点挺好的，就是

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2026年05月18日